EFT, van Emotional Freedom Techniques, is een alternatieve behandelmethode die gericht is op het verminderen van emotionele stress en spanning door middel van acupunctuur zonder naalden. Het is ontwikkeld door Gary Craig in de jaren 90 en duurzaam is het steeds populairder geworden als een natuurlijke manier om emotionele problemen aan te pakken.
EFT werkt op de basis van het idee dat emotionele stress en spanning gerelateerd zijn aan verstoringen in de energiebanen van het lichaam. Tijdens een EFT-sessie concentreerden wij ons op een specifiek totaal probleem en tik je op verschillende acupunctuurpunten op je lichaam. Hierdoor worden emotionele blokkades opgeheven en het emotioneel evenwichtig hersteld. In dit artikel vertel ik over 4 redenen waarom jij direct EFT moet gebruiken.
- Verminderen van emotionele klachten: EFT is gericht op het verminderde van emoties zoals angst, stress, verdriet, boosheid en angst. Het kan je helpen om deze emoties op een snelle en effectieve manier te verminderen, zodat jij je beter kunt voelen.
- Verbeteren van lichamelijke klachten: EFT is ook effectief bij het verminderen van lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, rugpijn, spierpijn en gewrichtspijn. Dit komt omdat het werkt aan de onderliggende emotionele oorzaken van deze klachten.
- Persoonlijke groei en ontwikkeling: EFT kan je ook helpen bij het verbeteren van persoonlijke groei en het bereiken van persoonlijke doelen. Het kan bijvoorbeeld helpen bij het verminderen van angst en stress bij spreken in het openbaar, het verbeteren van de zelfvertrouwen en zelfbeeld, en het realiseren van financiële doelen.
- Gemak en toegankelijk: EFT is een eenvoudige techniek die je op elk moment en op elke plek kunt doen.
Ben je klaar om de voordelen van EFT te ontdekken? Schrijf je direct in voor mijn ''Omarm Je Selflove Warrior Tribe'' . Zet nog vandaag de eerste stap naar een beter en liefdevol leven.
Laat een reactie achter
Alle reacties worden gemodereerd voordat ze worden gepubliceerd.
Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.