Hallo prachtige queen,

Ken je dat gevoel, die diepe, bijna magische connectie met je baarmoeder Onlangs, vier weken na de geboorte van mijn derde kind, werd ik opnieuw geconfronteerd met de immense kracht van mijn baarmoeder en de diepe emoties die daarin besloten liggen.

Tijdens mijn bevalling voelde ik een golf van kwetsbaarheid en twijfel over mij heen komen. Hoewel ik al twee keer eerder was bevallen, leek het alsof ik opnieuw moest leren vertrouwen op mijn eigen kracht. Deze gevoelens zijn zo herkenbaar en komen voort uit generaties van vrouwen die voor ons dezelfde angsten hebben gekend.

Onze baarmoeder is een heilige plek, een bron van liefde en overvloed. Vaak wordt ons geleerd dat het alleen om baby’s en menstruatie draait, maar er schuilt zoveel meer in deze magische plek. Elke maand gaan we energetisch door een cyclus van dood en wedergeboorte, en al die energieën, emoties en pijn kunnen in onze baarmoeder worden opgeslagen. Het is een plek van diepe, emotionele genezing.

Erfenis van Voorouders De energie van schuld, schaamte en misbruik is niet van jou alleen. Het is de energie van de vrouwen die voor jou kwamen. Wanneer je ervoor kiest om jezelf te genezen, genees je ook de vrouwen die voor jou waren en de generaties na jou. Dit is een krachtige daad van liefde en respect voor jezelf en je voorouders.

Veiligheid en Ontspanning De pijn en gevoelloosheid in mijn bekkenbodem waren verbonden met een algeheel onvermogen om te ontspannen en me veilig te voelen in mijn eigen lichaam. Het is zo belangrijk om te leren ontspannen en die veiligheid in jezelf te vinden. Wanneer was de laatste keer dat je bewust je baarmoeder hebt ontspannen? Het is tijd om die rust en liefde toe te laten.

Ondersteuning van Anderen Hoewel zelfhulpboeken vaak het idee van zelfredzaamheid verheerlijken, heb ik geleerd dat echte verandering lagen van ondersteuning en verbinding met anderen vereist. Een sisterhood. Samen staan we sterker en kunnen we elkaar ondersteunen in onze reis naar genezing.

Herken je dit? Hier is een oefening die je kan helpen om weer verbinding te maken met je baarmoeder en de opgebouwde emoties los te laten:

Ademhaling en Visualisatie:

1. Sluit je ogen en adem diep in, verbind je ademhaling met je hart.
2. Stel je voor dat je ademhaling je naar je baarmoeder leidt.
3. Visualiseer dat je binnenin je baarmoeder bent. Wat zie je? Hoe voelt het daar? Welke kleur zie je?
4. Vraag je baarmoeder: "Waarom ben je boos?" Laat de herinneringen en emoties naar boven komen. Als je niets voelt, blijf dan vragen totdat je iets voelt.
5. Herhaal zachtjes tegen jezelf: "Vandaag kies ik ervoor om je diep en volledig lief te hebben." Voel de liefde en warmte naar je baarmoeder stromen.

Waistbeads Ritueel:

Draag een waistbead als symbool van liefde en verbinding met je baarmoeder. Laat het je herinneren aan de kracht en de schoonheid die in jou schuilt.

Vanaf september zal Bysanaah.nl weer geopend zijn voor het bestellen van waistbeads. Ook zal de Ubuntu Sisterhood weer open zijn. Je hoeft dit pad niet alleen te bewandelen. In je baarmoeder zit niet alleen jouw energie, maar ook de energie van de vrouwen voor jou. De beste genezing die je voor jezelf kunt doen, is genezen in sisterhood.

Time To Choose You, lieve queen. Jouw welzijn, jouw groei en jouw geluk staan voorop. Laten we samen deze transformatie omarmen en elkaar blijven ondersteunen tijdens deze prachtige reis naar binnen. ❤️❤️❤️

Love you!

Shida 🌸